Il nuovo programma totale per la definizione muscolare, dimagrimento, aumento delle performance, bellezza, nutrizione estetica, salute e longevità
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La scheda
Il dottor MARCO CERIANI č da sempre impegnato nella ricerca e divulgazione della nutrizione sportiva. Ha diretto un centro sulla nutrizione sportiva ed è fondatore di un’azienda di integratori alimentari.
É consulente di atleti e team professionisti. Food editor per numerosi periodici, è autore di diversi libri su alimentazione e integrazione
Bella Forza vi propone integratori personalizzati per la performance, il benessere e la vostra bellezza.
Sei interessato a saperne di più attraverso un libro?
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BELLA FORZA ADVANCED
Il metodo professionale per stare in forma e rimodellare il corpo. Nato per gli atleti, ideale per raggiungere e mantenere per sempre la forma fisica.
Tutto su: DIET-SUPPLEMENTS-TRAINING
Questo libro è frutto di studi ed esperienze dirette maturate attraverso la stretta collaborazione con atleti professionisti iniziata nei primi anni ’90, ora ampliata ad agonisti, fitness e beauty. Dieta, Supplementi e Allenamento sono le tre parti in cui è diviso il libro che vi aiuterà a rimodellare il vostro corpo. Completano il libro una sezione (per Lui) su come raggiungere una perfetta forma fisica con il metodo tailandese (curata dal campione del mondo di Muay Thai, Diego Calzolari), una sezione (per Lei) con un programma di flessibilità ideata dalla Miss Universo Cinzia Chiarenza), oltre a un sunto della famosa metodica B.I.I.O. di allenamento con i pesi (C.Tozzi). In più ricette con alimenti e integratori innovativi.

Editore: Sandro Ciccarelli Pagine: 290

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